PARA UNA MEJOR SATISFACCIÓN AL PROBAR LOS ALIMENTOS, MANTENGA SU DENTADURA EN BUEN ESTADO!
A través de la dentadura, la persona mayor establece su primer contacto con los alimentos, por lo que debe ser capaz de poder masticarlos adecuadamente para no tener problemas alimenticios más adelante.
Los cambios que se dan frecuentemente empieza por sentir la boca seca, los diente suelen desgastarse más rápido y disminuye su capacidad para sentir los sabores.
Los cuidados que debe tener en cuenta para una boca saludable es: Cepillarse los diente después de cada comida, utilizar un cepillo de cerdas suaves y cámbielo cada 3 meses, evite fumar a como de lugar ya que afecta su dentadura y trae problemas de mal aliento.
La alimentación es muy importante para su boca, debemos evitar los dulces principalmente ya que puede traer caries a los dientes y llegar a tener un mal aspecto, debe utilizar hilo dental (no palitos de dientes ni nada parecido).
En caso de que utilize una dentadura postiza, debe tener el mismo cuidado como si fueran sus verdaderos dientes, debiendo lavarlos 3 veces al día después de cada comida necesariamente y debe quitárselos para dormir ya que sus tejidos deben respirar y poner la prótesis en un vaso de agua hervida fría durante toda la noche.
Debe tener cuidado con los siguientes síntomas que le mencionaré y si presenta alguno, debe acudir al odontólogo: Dolor de muelas, encías rojas, mal aliento, sangrado en la cavidad bucal y si las prótesis se mueven.
Es muy importante para su salud, espero les sirva esta información para mantener una salud buena física y mental.
Referencia: Cartillas de Autocuidados del curso de Desarrollo Psicológico III de la Facultad de Psicología de la Universidad Ricardo Palma.
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