Las caídas no deben ser tomadas como algo sin importancia que sólo se puede evitar con el tener cuidado al caminar, sino mas bien debemos hacer algo para evitarlo y así evitar las lesiones que éstas producen sobre todo a las personas adultas mayores, que producen lesiones bastante graves en algunos casos, generando discapacidad o hasta la muerte en otros casos.Al pasar los años, nuestra manera de responder a las diferentes situaciones que se nos presenten se vuelve más lenta, las personas mayores generalmente se vuelven más sedentarios, lo cual es el causante principal de las caídas. Por lo tanto, se debe incrementar el ejercicio físico para mejorar el equilibrio, tratar los problemas que puedan existir en nuestra visión o audición. Y debe evitar si es necesario las alfombras, los desniveles o la mala iluminación que pueda haber en su casa. Y evite por sobre todas las cosas cruzar pisos mojados, y si es a causa de la lluvia que la pista o veredas están mojadas, debe tener mucho cuidado al caminar.
Referencia: Cartillas de Autocuidados del curso de Desarrollo Psicológico de la Facultad de Psicología en la Universidad Ricardo Palma.
Este tema en muy importante debido a que muchas veces en un descuido los adultos mayores podrían sufrir una caída, y ¿qué pasaría si estos se encontraran solos en casa?, es por ello que es necesario tomar las precauciones que mencionas y también preparar a la familia y reacomodar los objetos en casa para que puedan ser menos riesgosos y estén al alcance del adulto mayor, de esa manera se podría evitar cualquier tragedia.
ResponderEliminarSi Sonia, la familia debe tener presente que un adulto mayor ya no tiene la misma capacidad de reacción ante un objeto, por lo que puede tropezar fácilmente y causar un accidente. Por eso como tú dices las cosas que estén en casa deben estar reacomodadas para que puedan movilizarse con mayor libertad y sin riesgos! Gracias por tu comentario :)
ResponderEliminar